「若いときは何ともなかったのに…」
そう感じる方はとても多いです。
実は、症状がなかったのではなく
👉 気づきにくかっただけ
というケースもあります。
今回は、その理由について
やさしくお伝えしていきます🌿
🌿① 若いころの体の特徴
若いころは
・体がやわらかい
・動きやすい
という特徴があります。
そのため、多少の負担があっても
体がうまくカバーしてくれる状態です。
🌿② 気づきにくい理由
体が動きやすい状態では
👉 負担が分散されやすく
👉 痛みとして感じにくい
ことがあります。
そのため
「特に問題はない」と思っていても
実は少しずつ負担が積み重なっていることもあります。
🌿③ 実際に多いケース
施術の現場でも
「昔から違和感はあったけど
そのままにしていた」
という方は少なくありません。
また
「忙しくて気にしていなかった」
「我慢してしまっていた」
という声もよく聞かれます。
🌿④ 海外の考え方
海外の研究でも
👉 体の変化は早い段階から始まる
と考えられています。
つまり
👉 症状が出ていない＝問題がない
とは限らないのです。
🌿⑤ 大切なこと
大切なのは
👉 「今、症状があるかどうか」だけではなく
👉 「体の状態に気づくこと」
です。
小さな違和感も
体からの大切なサインです。
🌸まとめ
若いころに症状がなかったのは
👉 本当に何もなかったのではなく
👉 気づきにくかっただけ
という可能性もあります。
体のサインに気づき、
早めに整えていくことが大切です🌿
✨締め
体は、いつもサインを出しています😊
そのサインをやさしく受け取り、
これからの体づくりに活かしていきましょう。
この続きは次回に